Cách tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt

Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt cũng được coi là một cách tránh thai an toàn cho các cặp vợ chồng. Tuy nhiên, biện pháp này không đơn giản và thích hợp với nhiều người như các biện pháp tránh thai khác. Để tính ngày chính xác và tránh thai hiệu quả, điều kiện đầu tiên và quan trọng nhất là chu kì kinh nguyệt của bạn phải thật đều. Ngoài ra, bạn cần nắm được chu kì rụng trứng của mình. Nếu biết được những điều này càng cụ thể, chính xác, khả năng tránh thai càng hiệu quả tuyệt đối.

Cách tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt

Các bác sĩ tại trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội cho biết, phương pháp tránh thai dựa vào chu kỳ kinh nguyệt chỉ áp dụng cho những người có chu kỳ kinh nguyệt đều và vòng kinh không quá dài (chỉ khoảng từ 28 -30 ngày). Nếu kỳ kinh không đều và quá dài sẽ khiến phương pháp này có nguy cơ bị thất bại cao.

Theo lý thuyết, mỗi tháng người phụ nữ có trứng rụng. Vì vậy, khoảng thời gian an toàn là ít nhất 3 ngày trước và một ngày sau ngày rụng trứng. Nếu muốn tránh có thai thì không giao hợp trong thời gian này. Khoảng thời gian an toàn cao nhất là trước và sau kỳ kinh 4 ngày.

Về nguyên tắc, nếu có rụng trứng mà không thụ tinh thì 14 ngày sau sẽ có hành kinh và một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu kỳ kinh này (ngày thứ nhất) đến ngày đầu kỳ kinh kỳ sau. Như vậy:
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt là 27 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 13.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 14.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt là 30 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 16.
- Nếu chu kỳ kinh nguyệt là 35 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 21 v.v...

Ngoài ra để xác định ngày rụng trứng còn có các cách như: từ các dấu hiệu kèm như dịch nhầy - trong ở cửa mình, tăng thân nhiệt nhẹ, v.v...
Tuy nhiên, tỷ lệ tránh thai theo phương pháp này thành công thấp, khoảng từ 38 – 42%. Lý do vì trên thực tế: Ở người phụ nữ, có tháng có tới 2 trứng trưởng thành và lần lượt rụng (khó xác định hết tất cả ngày rụng trứng mà tránh); trứng đạt độ trưởng thành (kích thước từ 15 – 25mm) thì có thể rụng đột ngột nếu người nữ có khoái cảm cao.

Vì vậy, nếu muốn quan hệ bạn nên sử dụng thêm các biện pháp khác để tránh việc mang thai ngoai ý muốn.

Xem thêm: phương pháp phá thai bằng thuốc

 Liên hệ tư vấn 

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp.
Điện thoai: (04)62 99 11 99
Hoặc gửi thư qua: phukhoa820.com@gmail.com nếu bạn muốn kể chi tiết hơn.

( Hãy hấp chọn [TƯ VẤN TRỰC TUYẾN] để được giải đáp)